Río Rímac

lunes, 27 de enero de 2014

Pautas para organizar un plan alimentario

Manzana verde en plato

Susana Aríngoli - Instructora en Salud, Alimentación y Actividad Física

¿Qué significa un plan alimentario completo y equilibrado?

Un plan alimentario equilibrado es aquel que aporta a cada individuo todos los alimentos precisos para cubrir sus necesidades, mantener la salud y prevenir la aparición de enfermedades.